Cad é luach cothaithe Pleurotus citrinopileatus?

Cad é luach cothaithePleurotus citrinopileatus?

 

An Muisiriún Órga Órga (Pleurotus citrinopileatus), tá aird tugtha ag ball bríomhar agus buailte ó thaobh amhairc de Ríocht na Fungas, ní hamháin ar a solúbthacht chócaireachta ach as a phróifíl chothaithe mórthaibhseach. Dúchasach go Oirthear na hÁise ach atá á shaothrú go domhanda anois, is teach cumhachta de chothaithigh riachtanacha, de chomhdhúile bithghníomhacha, agus de airíonna a chuireann sláinte chun cinn é an beacán seo órga.

 

Saibhir ipróitéin, Soláthraíonn beacáin órga órga thart ar 3.3 gram de phróitéin in aghaidh an 100 gram de mheáchan úr, rud a fhágann gur foinse próitéine luachmhar plandaí iad do veigeatóirí agus vegans. Tá na naoi n -aimínaigéad riachtanach iontu freisin, cé go bhfuil siad i gcainníochtaí éagsúla, a thacaíonn le deisiú matáin agus feidhmeanna meitibileacha. Ina theannta sin, tá na beacáin seo íseal i gcalraí (thart ar 33 kcal in aghaidh an 100g) agus carbaihiodráití, ag ailíniú le roghanna nua-aimseartha aiste bia do bhianna cothaitheacha, íseal-glycemic.

 

Excel oisrí órga ina gcuidábhar vitimín agus mianraí. Is foinse shuntasach vitimíní B iad, lena n -áirítearNiacin (B3), Riboflavin (B2), agusAigéad Pantothenic (B5), a imríonn róil chriticiúla i dtáirgeadh fuinnimh agus i sláinte na néaróg. Tá iontu freisinvitimín D2(Ergosterol), réamhtheachtaí do vitimín D gníomhach, go háirithe nuair a bhíonn sé nochta do sholas na gréine-boon do dhaoine aonair a bhfuil nochtadh teoranta gréine acu. Mianraí-ciallmhar, soláthraíonn siadpotaisiamdo shláinte croí,iarannle haghaidh iompair ocsaigine, agussincLe haghaidh tacaíochta imdhíonachta.

 

Seachas macronatrients agus micreachothaithigh, tá beacáin órga oisrí saibhirComhdhúile bithghníomhachamar shamplapolaisiúicrídí(m.sh., béite-glucans),feanóic, agusergoothioneine. Tá cáil ar Beta-glucans, go háirithe, as a n-éifeachtaí modhnaithe imdhíonachta agus colaistéaróil, agus feidhmíonn ergothioneine mar fhrithocsaídeoir láidir, ag cosaint cealla ó strus ocsaídiúcháin.

 

An bhfuil sliocht muisiriún oisrí órga maith duit?

 

Is é an freagra gairid ná sliocht beacáin oisrí yes-golden Tairiscint a dhéanamh ar an iliomad sochar sláinte a bhfuil tacaíocht thraidisiúnta agus taighde eolaíochta acu. Mar gheall ar a gcomhdhéanamh uathúil, is bia feidhmiúil iad a thacaíonn le folláine fhoriomlán.

 

Feabhsú Córas Imdhíonachta.

Tacaíocht chardashoithíoch: Cuireann an snáithín agus an photaisiam sna beacáin seo le sláinte an chroí trí bhrú fola a rialáil agus trí cholesterol LDL a laghdú. Téann a n -ábhar ergothioneine i ngleic freisin le hathlasadh i mballaí artaireacha, príomhfhachtóir in Atherosclerosis.

Cur chun cinn sláinte gut: Mar prebiotach, cothaíonn an snáithín cothaithe i n -oisrí órga baictéir ghoile tairbhiúla, rud a chothaíonn micribhitheas cothrom atá nasctha le díleá feabhsaithe, meabhairshláinte, agus éifeachtúlacht mheitibileach.

Airíonna Antioxidant agus Frith-Aosaithe.

 

Conas oisrí órga a ionchorprú i do aiste bia?

 

Cé go bhfuil na buntáistí sláinte a bhaineann le beacáin oisrí órga soiléir, braitheann uasmhéadú a luach cothaithe ar mhodhanna ullmhúcháin agus tomhaltais. Seo leideanna praiticiúla:

 

Sautéing nó friochadh stir. Péire le gairleog, ola olóige, agus glasa duilleacha le haghaidh béile cothaitheach.

Anraithí agus brats.

Forlíonadh: Maidir le sochair chomhchruinnithe, smaoinigh ar shleachta nó ar phúdair.Pleurotus citrinopileatusTá sliocht ar fáil i bhfoirm capsule, ag tairiscint dáileoga caighdeánaithe de chomhdhúile bithghníomhacha.

 

Seachain ró-chócaráil, mar is féidir le teas ard fada frithocsaídeoirí íogaire teasa a dhíghrádú. Ba chóir oisrí úra órga a stóráil i mála páipéir sa chuisneoir agus iad a chaitheamh laistigh de sheachtain chun cumhacht a choinneáil.

 

Conas a cheannachPleurotus citrinopileatusSliocht? Déan teagmháil le Sost Biotech

 

Le haghaidh grád biaPleurotus citrinopileatussliocht, Biotech SostSeasann sé amach mar sholáthraí iontaofa. Ag speisialú i nútráidí atá bunaithe ar bheacán, úsáideann SOST Biotech teicnící eastósctha ardleibhéil chun próifíl bhithghníomhach an muisiriún a chaomhnú. Déantar a gcuid táirgí a thástáil go dian le haghaidh ábhar salaithe agus déantar iad a bharrfheabhsú le haghaidh bith -infhaighteachta.

 

 

Chun fiosrú a dhéanamh faoi bhulc -orduithe nó faoi iarrataí samplacha, déan teagmháil le SOST Biotech:

Ríomhphost a chur chuig: info@sostherbusa.com

Suíomh idirlín: www.sostherb.com

 

Tagairt

Patel, S., et al. (2019). "Beta-glucans ó bheacáin inite: imdhíonadh agus feidhmchláir chliniciúla."Journal of Feidhme Foods, 52, 243-256.

Kalaras, MD, et al. (2017). "Beacáin: Foinse shaibhir de na frithocsaídeoirí Ergothioneine agus Glutathione."Ceimic bia, 233, 429-433.